3 faktaa ergonomisista näppäimistöistä ja sinusta

By | 1 lokakuun, 2021

Ergonomiset näppäimistöt.

Teknologiaa ymmärtävässä maailmassa kuulet usein näistä. Kaikki näppäimistöt eivät kuitenkaan voi olla säröillä.

Miten?

Tämä johtuu siitä, että monet ihmiset haluavat käyttää vaihtoehtoisia näppäimistöjä kainalosauvana. Jopa kirjoittaessani tätä tekstiä huomaan, että minun on pidettävä käteni näppäimistön päällä useita kertoja. Älä välitä siitä, että jalkani ovat ristissä tuolin tai kehon alla.

Ergonomia ei ole huono asia osana strategista lähestymistapaa tietokoneella työskentelyyn. Valinnaisen laitteen näppäimistö yhdessä muiden hyödyllisten elementtien kanssa ei kuitenkaan ratkaise ongelmaa yhtä paljon kuin me.

*** Kehosi ***

Voit helposti ostaa toisen langattoman ergonomisen näppäimistön. Riippumatta siitä, kuinka paljon tiede kehittyy, saat vain yhden osan ja osien vaihtaminen voi olla vakava ongelma. Pidä siis huolta itsestäsi.

· Oikea lepo

· Hyvä ravitsemus

· Runsaasti vettä

Nämä ovat kaikki tärkeitä osia jokapäiväisessä elämässäsi. Usko tai älä, mutta mitä enemmän pidät huolta itsestäsi, sitä vähemmän todennäköisesti loukkaantuu tietokoneen näppäimistöistä.

*** Sinun asemasi ***

Yritä välttää laiskoja asentoja työskennellessäsi tietokoneella.

· Nosta ranteesi

· Pidä jalat lattialla

· Istu suoraan väsymättä

Kaikki nämä ovat hyviä indikaattoreita, mutta ne ovat vaikeita, varsinkin jos työskentelet pitkiä aikoja tietokoneen ääressä.

*** taukoja ***

Työskentelen kannettavalla tietokoneella yli 10 tuntia päivässä. Voin usein kävellä tuntikausia ilman keskeytyksiä.

Juon siis päivän aikana ja paljon vettä.

Tämä ei ole hyväksi vain keholleni, vaan myös – no, annan teille johtopäätöksen siitä, mitä tapahtuu, kun joku juo paljon vettä. Pääasia on vain 2,5 minuuttia, mutta saan levätä.

*** Laajenna ***

Liikuta kehoasi tämän tauon aikana.

Tietokoneet on suunniteltu kestämään jopa kaikkein kannettavia kannettavia tietokoneita. Toisaalta ihmisten uskotaan olevan liikkuvia.

Joten tee joitain harjoituksia ottaen samalla 2,5 minuutin tauko. Se ei vie paljon, ja se auttaa sinua pääsemään takaisin työpöydällesi.

*** Langaton ergonominen näppäimistö ***

Kaiken edellä mainitun ansiosta saat parhaan tuloksen vaihtoehtoisista näppäimistöistä.

Katso, en vastusta niiden käyttöä osana kokonaisprosessia täydellisten tulosten saamiseksi. Jos kuitenkin ostat ergonomisen näppäimistön ja luulet tarvitsevasi sitä vain, taistelet ennemmin tai myöhemmin erityisen vaikean tappion.

Joskus näen ihmisiä, joilla on ergonomiset näppäimistöt nojaten taaksepäin. Jos laitetta ei käytetä oikein, miksi sitä käytetään?

Ne ovat kuitenkin valmiita muuttamaan ergonomiset näppäimistösi tehokkaiksi työkaluiksi, jotka pitävät sinut liikkeellä pitkään, ja sitten ne ovat loistava lisä täydelliseen menestystrategiaan sinulle, kehollesi ja elämällesi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *